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22/02/2011

SHIATSU

O QUE É

Shiatsu é uma terapia manual desenvolvida no Japão, no início do século XX, embora originária da China, a qual, hoje reconhecida pelo Ministério da Saúde é indicada para prevenir e tratar várias doenças, tais como: dores na coluna vertebral, nas articulações, insônia, dormências, inchaços nos pés e nas mãos, tensão pré-menstrual,asma,constipação, cólicas menstruais, espasmos musculares, estresse, ansiedade, doenças cardíacas, dores de cabeça, sinusite, paralisia facial, esgotamento físico, etc...

A palavra é derivada do japonês SHI que significa “dedo” e ATSU “pressão”, ou seja pressão dos dedos. Pode ser feita tanto em pessoas doentes em saudáveis com o efeito preventivo.

COMO É FEITO

Na prática, o Shiatsu utiliza técnicas de pressão, percussão, fricção, vibração, pinçamento e imposição de dedos e mãos em pontos e áreas específicas do corpo, além da movimentação de articulações e manipulação de estruturas músculo-esqueléticas com o objetivo de atuar na circulação “energética” através das técnicas de tonificar, sedar, regular, purificar e aquecer e, assim, promover a homeostase orgânica, psíquica e sobretudo energética

O terapeuta, usando os polegares, as palmas das mãos e até mesmo o cotovelo, pressiona pontos ao longo dos meridianos do nosso corpo, de modo ritmado e modulado e vai, com esses toques, desbloqueando a energia vital. Além disso, usa técnicas de manipulação, alongamento de músculos e tendões, rotações de juntas, pressão em músculos tensos ou doloridos, melhorando assim a circulação do sangue e linfa. Como resultado, relaxa o sistema nervoso e muscular, desenvolvendo um rítmo de respiração mais eficiente e um melhor equilíbrio energético.

EM QUE SE BASEIA

A terapia do Shiatsu não é fundamentada no modelo bio-médico ocidental, ela é baseada numa concepção oriental onde acredita-se que a cura não deva ser feita através da doença. Busca-se o fenômeno que a provocou, naquele doente, deixando claro que cada paciente é um, e único na sua individualidade. Para a Medicina Chinesa, os pontos doloridos no nosso corpo, são pontos de bloqueio de energia vital e sua desarmonia energética, ora em excesso em determinados meridianos, ora deficientes em outros, é a causa das doenças.

Como medicina preventiva, o objetivo é a harmonia e a manutenção da força vital, acreditando que o corpo harmonizado, energeticamente, é saudável e não necessita de medicamentos.

INDICAÇÕES

Tratamento do estresse; Reequilíbrio dos centros de energia (Yin/Yang); Harmonização interior, Relaxamento geral; Revitalização, Desenvolvimento da consciência e sensibilização corporal; Manutenção e prevenção da saúde; Eliminação de toxinas; Alívio de dores; Eliminação do “peso” sobre os ombros e nuca, etc...

CONTRA-INDICAÇÕES

Febre; Infecções; Doenças contagiosas; Fraturas; Varizes; Câncer ainda sem tratamento. Alguns pontos na grávida são abortivos (é importante que o terapeuta tenha conhecimento), mas pode trazer alívio de dores musculares.

MUDANÇAS NO INDIVÍDUO

O Shiatsu desperta o indivíduo para uma nova consciência de si próprio. Proporciona integração consigo mesmo e desenvolve uma grande sensação de equilíbrio, leveza, vitalidade e bem estar .

A SESSÃO

O paciente, geralmente, passa por uma avaliação com o terapeuta e em seguida pela terapia em si. Um sessão de Shiatsu é, geralmente, feita de 50-60 minutos, e seu número varia de caso para caso, ou da gravidade e urgência, podendo chegar de 2-4 sessões por mês. Nesta terapia não é necessário o uso de cosméticos como óleos e lubrificantes e nem tão pouco se despir.

QUEM PODE FAZER

Qualquer pessoa, sem limites de idade ou sexo, inclusive bebês. Os idosos sentem-se muito bem pois, em sua maioria apresentam problemas de coluna, músculos e articulações . Indivíduos que trabalham no estresse das cidades grandes têm no Shiatsu um grande aliado para problemas de tensão e fadigas musculares.

Já as mulheres grávidas apesar de necessitarem de bastante atenção devido aos pontos contra-indicados têm sua circulação de retorno, inchaços e dores musculares melhoradas com a terapia do Shiatsu.

Vale a pena conferir ! Saúde e Paz para todos.

16/01/2011

PARA CONHECIMENTO...


Acupuntura (Chinês): Sistema Chinês de medicina através do uso das agulhas em diferentes áreas do corpo, criou-se a partir das convicções da Ioga.
Aikido (Japonês): Arte marcial de origem japonesa de recente desenvolvimento, baseado principalmente no Judô e o Jiu-jítsu (século. XX de nossa era).
Bod: região antiga dos Himalaias (Peuyul))
Chakra (Sânscrito): “Roda” ou “Círculo”.
Chang (Chinês): Filosofia de origem budista que atualmemte foi popularizada como Zen.
Chi-Kung (Chinês): Sistema de exercícios físicos e respiratórios de origem chinês, derivado do kung-fu.
Dhyana (Sânscrito): Escola de Meditação budista, começada por Mahakasyapa, aluno do Buda. Dela derivou o Chang chinês e o Zen um japonês.
Hinayana (Sânscrito): “O pequeno caminho”. Forma de filosofia budista.
Hatta Yoga (Sânscrito): A prática física da Ioga. baseada em “asanas” ou posturas físicas, geralmente estáticas.
Jiu-Jítsu (Japonês): Sistema de luta japonês usado principalmente pelos Samurais, seu verdadeiro origem é chinês-índio.
Judô (Japonês): Sistema de luta japonês (desenvolvido no século de XIX desta era).
Karatê (Japonês): Textual quer dizer “Mão vazia”. Arte marcial original de Okinawa y trazído da China (aprox. desde o século VI d.c.).
Kung-Fu (Chinês): “Habilidade”(Gong-fu). Em geral, qualquier técnica ou arte marcial de origem chinês, até mesmo quando o verdadeiro começo vem da antiga India.
Magnetismo: Energia universal que abraça tudo e que se separa especialmente do corpo físico.
Mahayana (Sânscrito): “O Grande caminho”. Sistema filosófico budista.
Maha Prana (Sânscrito): “Grande Energia”.
Okinawa-Te (Japonês): A mão de Okinawa, arte marcial copiada da China, desta arte derivou o Karatê.
Peuyul (Tibete): “O país das neves” ou “País dos Deuses”.
Pranayama (Sânscrito): Técnicas respiratórias.
Quiropraxia: “Sistema terapêutico dedicado para corrigir mecanicamente, por meio da destreza manual do terapeuta, diversas deficiências orgânicas das articulações, músculos e coluna vertebral. Foi desenvolvida por David Daniel Palmer para fins do século de XIX.
Reiki (Japonês): Terapia que trabalha com a energia, de origem japonesa, baseado no conceito de “Prana” de origem Indio.
Shiatsu (Japonês): Massagem terapêutica japonesa influenciada pela Acupuntura chinesa, e derivada de um antigo sistema de massagem chamado “amna”. Literalmente, “pressão com os dedos”.
Tai-Chi (Chinês): Sistema de exercícios lentos, de origem Chinês, relacionado com o Kung-fu e o Tai-chi chuan, que foram desenvolvidos desde tradições Índias.
Unmani (Sânscrito): Viagem astral.
Vajramushti (Sânscrito): Arte marcial de origem ariano-hindu (antigo Tibete ocidental, aprox. ano 4.000 ao 1.000 a.c.), desta arte derivaram todos os sistemas chineses e destes sisemas, os koreanos, japoneses, etc.
Veda (Sânscrito): Escrituras sagradas Indúes de 4000 a. c. aprox. Onde se desevolve o Brahmanismo.
Viagem Astral: É o estado em que a energia dos seres vivos está fora do copo físico.
Vyayam (Sânscrito): Sistema baseado no Vajramushti Índio, cuja tradução textual é “domesticar a respiração interna”. Actulmente, também é conhecido como Kalari Payat.
Wu-Chu (Chinês): Sistema de exercícios físicos e marciais de origem Chinês, derivado do Kung-fu.
Ioga (Sânscrito): Literalmente “União”. Sistema de exercícios de origem Índio, popularizado por Patangali (aprox. século V a I a.c.).
Yuga (Sânscrito): Idade ou eternidade. Toda uma era.
Zen (Japonês): Forma de filosofia Budista. Tradução do Chang chinês. Literalmente “silêncio” ou “meditação”.

DRENAGEM LINFÁTICA - Mitos e equívocos


Muitos informações equivocadas sobre a Drenagem Linfática Manual (DLM) pairam por aí, seja na internet, seja por alguns profissionais.

Segue uma lista com os principais mitos:

1) "Drenagem Linfática dói": se massagem doer não é Drenagem Linfática, a não ser em caso de pós-operatório, onde a paciente está com pele e tecidos descolados ainda em processo de consolidação e cicatrização. As manobras de DLM devem ser lentas, suaves e rítmicas.

2) "Drenagem boa é a Drenagem forte": muito pelo contrário, como já citado anteriormente as manobras da drenagem são lentas e suaves. Tudo porque a velocidade da circulação linfática (por carrear macromoléculas não carreadas pelo sangue) é muito mais lenta que o sistem circulatório. Inclusive é uma massagem extremamente relaxante. As pessoas confundem Massagem Drenante com Drenagem Linfática. Na verdade, um dos efeitos fisiológicos de qualquer massagem é a melhora do funcionamento do sistema linfático, já que o toque e as manobras acabam estimulando o estiramento dos filamentos de ancoragem, capilares e vasos linfáticos, e também a pressão em determinados pontos pode vir a acionar o desbloqueio dos linfonodos. No entanto, a técnica de DLM é a mais apropriada para promover a drenagem linfática adequada do organismo ou determinada região, especialmente em casos de determinadas lesões (para tais casos é necessário prescrição médica), pós-operatório, edemas, casos de retenção líquida etc.

3) "É normal ficar toda roxa (hematomas) depois da Drenagem": Jesus, me salva! Se você já saiu roxa da sessão de drenagem, por favor, por amor à sua vida, troque de profissional. A pessoa que procura pela técnica, geralmente está em busca de diminuir a retenção hídrica (líquidos), pois seu sistema linfático ou circulatório podem estar com o funcionamente ideal comprometido. Daí, quando a profissional deixa sua cliente/paciente roxa, está causando um outro problema vascular, pois agora seu sistema circulatório vai ter de se encarregar de recompor os capilares e vasos rompidos e o sistema linfáticos tendo mais serviço a fazer.

4) "Depois da Drenagem a gordura sai toda na urina": de todos esse é dos maiores absurdos disseminados sobre a Drenagem Linfática, inclusive me envergonha muito quando tal afirmação é citada por colegas profissinais. Primeira coisa, alguém já viu em algum exame de urina o item "Gorduras"? O rim não filtra gorduras, o colesterol não tem nem o poder de ser dissolvido pelo sangue. Seu índice é medido pela quantidade presente das diferentes proteínas que o carreiam (VLDL, LDL, HDL).
Como a Drenagem mobiliza os líquidos e toxinas presentes nos tecidos, e assim estimulam a diurese, é comum as pacientes interromperem a sessão para irem urinar. Com essa liberação de toxinas a urina geralmente sai mais escura, sem contar que dependendo do caso já é perceptível a sensação de "desinchaço". O que leva às pessoas acharem que perderam gordura na urina, quando na verdade perdeu apenas líquido intersticial e toxinas. O que já é uma grande feito já que o tecido subcutâneo e a pele tendem a ter o seu funcionamente mais próximo da homeostase (equilíbrio) ideal. Por isso, a DLM é um forte aliado para tratamento de celulite e acúmulo de adiposidades.

5) "Grávidas não devem fazer drenagem de jeito nenhum": depende! A DLM é contra-indicada para casos de gravidez inferior a 16 semanas (4 meses), ou sob qualquer outra contra-indicação aconselhada pelo seu médico, como problemas de pressão, gravidez de alto risco. No entando, a partir deste período, desde que o médico libere e a grávida esteja em seu estado normal de saúde, a Drenagem Linfática Manual, é uma forte aliada para evitar inchaço e cansaço nas pernas. Por isso consulte profissionais habilitados pois a DLM tem um protocolo especial para grávidas e alguns locais e manobras devem ser evitados, o ventre é um deles.

Por Andréa Andrade (Estética e Bem Estar)

20/11/2010

DISCURSO DA FORMATURA - MASSOTERAPIA ....... rs

MASSOTERAPEUTA
O que vem a ser este ser?
Não é massagista, nem fisioterapeuta. Como identificar essas criaturas por aí?
Alguns diriam que é uma espécie de massagista metido a besta... se quiser ofender um Massoterapeuta, chame-o assim.
Após anos de pesquisa e observação pude perceber e caracterizar este estereótipo e perfil psicológico e comportamental destas pessoas...
- Massoterapeuta adora usar branco por aí e tirar onda de doutor.
- Massoterapeuta adora tomar partido de tudo, gosta de ser percebido.
- Massoterapeuta é um coitado, é tão explorado... em churrasco ou festa com amigos, parentes sempre tem alguém para abusar da sua bondade... “Estou com uma dorzinha aqui, pode me fazer uma massagem?”.

- Massoterapeuta também é enxerido, intrometido, só ouvir alguém reclamando de dor que já vai logo metendo a mão. “Quer uma 'massagenzinha'para aliviar?”

- É um povo de agenda cheia... parece que nem gosta muito de aula, vive pendurado em faltas... Chega atrasado na aula porque estava atendendo, sai mais cedo da aula porque tem que atender, falta a aula porque finalmente conseguiu encher a agenda aquele dia, justamente no horário "daquela" aula.

- O Massoterapeuta vive carregando um monte de tralha, sua mochila, sacola, eco-bag, maleta já são acessórios que fazem parte de seu figurino diário,onde carrega pedras (literalmente), bambus, porretes, guaxás, óleos , géis, cremes... enfim...
- O Massoterapeuta é aquela pessoa que não tem senso, vive se alongando onde quer que seja... em fila de banco, na rua, no shopping....
- Nunca pergunte a um Massoterapeuta se ele está com fome... a resposta sempre será SIM! Massoterapeuta que se preza sente fome de hora em hora....
- Ser Massoterapeuta é ser desafiado... “mas tem certeza que a sua massagem vai aliviar essa dor?”
- O Massoterapeuta é chacoteado e menosprezado pela família “não, ele não quis ser nada melhor na vida, só faz massagem”.
- Ô povinho pegajoso esses Massoterapeutas, adoram ficar pegando, abraçando... Nem gosto disso!!!
- Ser Massoterapeuta é ter que atender aquele cliente/paciente em pleno domingo 6 e meia da tarde, na hora que você iria ao cinema...
- É dormir com dor lombar, daquelas que só uma massagem resolveria....
-Quer saber,pouco importa se não somo chamados de doutor.... muitos deles, aliás na hora que aperta ligam pra gente...

Se te vêem de calça larga pensam que você é capoeirista, se põe o jaleco... você pode ser um enfermeiro, dentista, médico, pode ser tudo... menos massoterapeuta... Ninguém olha pra você de cara e diz “Você é Massoteapeuta, não é?”

Ninguém nasce querendo ser um... Nem é o sonho de toda mãe.
Já ouviram alguma criança falar que quando crescer vai querer viver de Massagem?
Não, ninguém escolhe isso, e não é porque a profissão seja ruim...
É porque é a profissão que te escolhe!!
Você até pode fingir que não está ouvindo aos chamados, mas uma hora você tem de ir, é um caminho que não tem volta, você até pode ter outras mil profissões...
E trabalhar com as mãos antes de mais nada, antes do talento, antes de ter domínio pelas técnicas tem que ter AMOR, não apenas pela profissão, mas por si e principalmente pelo próximo.
Uma vez uma amiga minha (Simone) que é clarividente a anos me falou: “Você ainda vai ganhar muito dinheiro trabalhando com as mãos” Só se for roubando!!!
Toda vez que falo com Simone eu pergunto... "Cadê meu dinheiro, minhas mãos estão acabando e eu ainda não fiquei rica?"

Não condeno Simone, ela não errou na sua intuição... deve ser porque as riquezas adquiridas com este trabalho são outras... é a gratidão, o reconhecimento, o exercício contínuo da humildade, de servir ao próximo, cultivar a paz interior, saber cuidar de si para poder cuidar do outro... enfim, riquezas que dinheiro nenhum no mundo pode pagar.... Não tem preço!!

Massoterapeuta antes de tudo faz das suas mãos uma extensão da sua mente, espírito e do seu coração!!


(Discurso de formatura da minha turma de Massoterapia, em dez de 2009, feito por Andréa Andrade,engraçadíssima e querida colega, professora e companheira de trabalho.
http://www.andreaandradebemestar.blogspot.com/ )

18/11/2010

CROMOTERAPIA - Ahhh.... As cores!!!


Além de trazer conforto, sensações, as cores podem mudar totalmente o clima da sua casa, trabalho, dia a dia... Coloque um charme de desfrute! Usa-se em objetos, cor de parede, velas, luzes, roupas...

CADA COR UM SIGNIFICADO
LARANJA: Aumenta a criatividade e traz entusiasmo à casa.
VERDE: Alivia fortes emoções. Traz segurança e sensação de proteção.
VERMELHO: É um tom que estimula a atividade física. Pode trazer um clima de paixão.
MARROM-CANELA: Harmoniza e acalma.
AZUL: É calmante e promove a paz.
VIOLETA: Perfeito para meditação. Traz alívio.
AMARELO: Estimula a mente e desperta conversas animadas. Aumenta a concentração das pessoas.
BRANCO: Cor da pureza, oferece conforto e tranquilidade.
DOURADO: Significa abundância e alegria.
PRATEADO: Equilibra os ambientes e facilita o entendimento entre pessoas.

02/11/2010

Escalda-pés – Relaxa, Estimula a Circulação, Alivia o Estresse e o Cansaço Acumulado


O escalda-pés é um método relaxante, estimula a circulação sanguínea dos membros inferiores, alívia o estresse e o cansaço acumulado.
A prática milenar pode ocorrer da forma mais básica de toda, como mergulhar os pés em uma bacia que leva apenas água quente e sal que é indicado para reduzir o inchaço, e até fazer uso de receitas mais elaboradas ou de aparelhos industriais com a mesma finalidade.

Veja abaixo 2 dessas receitas:

- Com óleos essenciais:

Ingredientes:

Bacia/ ou mini-ofurô
Água quente
Óleo essencial de lavanda e alecrim
Sal grosso e Bolinhas de gude

Modo de Preparo:

Em uma bacia, ponha a água quente e coloque as bolinhas de gude, que servirão de estímulos para os pontos reflexos.

Use 2 gotas de óleo essencial de lavanda, que tem propriedades relaxantes, e 2 gotas de óleo essencial de alecrim, que além de revigorar, ira desodorizar os pés que ficarão com uma agradável sensação de frescor.

Coloque os pés na água e, em seguida, acrescente o sal grosso, que ativará a circulação. Enxugue bem os pés e depois promova uma breve massagem para que o relaxamento seja completo.

- Com pétalas e sais de banho:

Usar elementos de fricção, como bolinhas de gude, pedras de rio ou até mesmo grãos de feijão cru, promovem uma massagem suave.

Ingredientes e Separe:


- Bacia baixa e larga
- Água aquecida a uma temperatura de até 37 graus
- Algum elemento de fricção
- Óleos essenciais com finalidade de relaxamento.
- Menta e eucalipto combatem a sensação de peso nas pernas.
- A essência de lavanda é própria para relaxar.
- Sais ou espuma de banho
- Pétalas de rosas, que perfumam e amaciam a pele

Modo de preparo:

Coloque os elementos de fricção na bacia. Em seguida, coloque a água quente, os óleos essenciais, sais de banho e, por último, as pétalas.

Verificar se a temperatura da água está adequada, emergir os pés e, se necessário, ir adicionando a água quente para manter a temperatura. O tempo de duração é de 20 a 25 minutos.

29/10/2010

SHANTALA - Massagem para bebês


Uma forma de transmitir harmonia, segurança e saúde para o seu bebê com muito Amor !!

Quando você pega, embala, enrosca, massageia, protege, acaricia e toca o bebê, você o está alimentando e abrindo o caminho do seu coração para que ele desenvolva laços de intenso amor, num processo natural e pleno de florescimento, na conquista de uma harmonia, equilíbrio e desenvolvimento físico, emocional e intelectual.
Estar em harmonia significa, para o bebê, estar bem e adaptado com os pais, consigo mesmo e com o Universo, sentindo-se disposto, sadio e feliz.
Ser pai ou ser mãe é cuidar dos desejos do bebê e deslumbrar-se com as maravilhas na jornada da existência, na realização da vocação da maternidade e paternidade.
Um recurso para o toque é a massagem em bebês.
Segundo o médico Fréderick Leboyer, Shantala é muito mais do que uma técnica: é uma arte de transmitir amor através das mãos, através do toque.
O toque como massagem engrandece e fortalece o amor.
O bebê adora estar com o pai ou com a mãe, e o contato íntimo da massagem intensifica esse sentimento em que ele reconhecerá isso como mais um caminho de amor.
A massagem traz benefícios ao desenvolvimento físico e psicológico, e atua nas disfunções orgânicas tais como cólicas, prisão de ventre, gases, problemas respiratórios, assim como ativa a circulação sanguínea, auxiliando o desenvolvimento psicomotor.
Permita-se momentos diários de contato pleno com o seu bebê.
Construa uma atmosfera relaxante…
Reconheça o melhor momento de estar ali com o bebê, tranqüilo e inteiro, transcendendo todo o Universo, e transmita amor-alimento- com os olhos, com as palavras, com as mãos, com o todo o seu ser.

O objetivo maior da massagem

É transmitir ao bebê: serenidade, segurança e afeto, através de uma intensa e sentida transferência de amor, por meio de leves toques e doces manipulações no corpo do bebê.
Não existe outro período em que o conhecimento e as habilidades sejam alcançados tão rapidamente quanto no primeiro ano de vida, e esse processo podem ser intensificado através dos estímulos oferecidos pelos pais.
Quando a massagem é usada terapeuticamente, poderá evitar ou diminuir em grande parte os problemas normais de saúde que costumam acometer as crianças de tenra idade.

24/10/2010

Bambu Chinês - Lição



Depois de plantada a semente deste incrível arbusto, não se vê nada, por aproximadamente 5 anos exceto lento desabrochar de um diminuto broto,
a partir do bulbo.
Durante 5 anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu,
mas uma maciça e fibrosa estrutura de raiz, que se estende vertical e
horizontalmente pela terra está sendo construída.

Então, no final do 5º. Ano, o bambu chinês, cresce até atingir a altura de 25 metros.

Um escritor de nome Covey escreveu: Muitas coisas na vida pessoal e
profissional são iguais ao bambu chinês.

Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir
seu crescimento, e, às vezes não vê nada por semanas, meses, ou anos.

Mas se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e
nutrindo, o seu 5º Ano chegará, e, com ele, virão um crescimento e mudanças que você jamais esperava.

O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projetos, de nossos sonhos, de nosso trabalho, especialmente de um projeto fabuloso, que envolve mudanças... de comportamento, de pensamento, de cultura e de sensibilização, devemos sempre lembrar do bambu chinês, para não desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão.

Procure cultivar sempre dois bons hábitos em sua vida: a Persistência e Paciência, pois você merece alcançar todos os seus sonhos!!!

"É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão."


Leia mais: A lição do bambu chinês http://mensagensepoemas.uol.com.br/reflexao/bambu-chines-4.html#ixzz13IdmWLZr

25/07/2010

MASSAGEM CHAVUTTI


A Massagem Chavutti Thirummal é uma arte de massagem típica do Kerala, no sul da Índia, encontrando-se associada a três outras tradições indianas: Kalaripayattu (arte marcial indiana), Kathakali (dança clássica indiana) e Ayurveda (sistema de medicina indiana).
Esta técnica de massagem teve a sua origem entre os praticantes destas duas artes afins (arte marcial e dança clássica).
A Massagem Chavutti Thirummal será, talvez, entre todas as técnicas de massagem, a que poderá proporcionar níveis de pressão mais profundos com grande uniformidade no corpo do paciente.
Neste estilo de massagem, o terapeuta desliza com os seus pés sobre o corpo do paciente untado com os adequados óleos medicinais. Para que se possa equilibrar durante as manobras, o terapeuta apoia-se em cordas que estão presas no tecto. É, portanto, a pressão do peso do terapeuta que, ao deslizar com os seus pés, provoca o relaxamento dos músculos e activa o fluxo energético do paciente.
Ao terapeuta desta técnica de massagem é exigida grande capacidade de coordenação motora, equilíbrio e preparação física, para além de grande sensibilidade na utilização dos seus pés e domínio do uso do peso do seu corpo para que possa gerar a pressão adequada e uniforme.
A Massagem Chavutti Thirummal proporciona, à semelhança da Massagem Tailandesa, melhorias no desempenho de atletas, bailarinos, praticantes de artes marciais e, em geral, em todas as pessoas que precisam de ter um corpo mais flexível e desbloqueado, desde que não apresentem qualquer contra-indicação para a massagem.

A Massagem Chavutti Thirummal pode ser utilizada em qualquer altura.

- Reduz tensões emocionais e musculares;
- Regula as funções do organismo;
- Alívia as dores lombares, artrites e enxaquecas;
- Reduz os sintomas de stress;
- Estimula a circulação sanguínea e linfática;
- Aumenta a mobilidade e flexibilidade das articulações;
- Sensação global de relaxamento.

14/06/2010

TAI CHI CHUAN


(O Tai chi é dividido em 3 formas diferentes, este é apenas um deles)

De acordo com estudos recentes realizados por médicos americanos, de todas as artes terapêuticas, físicas e mentais, o Tai Chi Chuan é o mais suave e o mais fácil de ser aprendido.

Seu poder de rejuvenescimento tanto físico como mental, tem sido comprovado pois, abaixa a pressão sangüínea, irriga as juntas, estimula a circulação, constrói os músculos e mobiliza o sistema imunológico... e tudo isso sem stress ou tensão!

Em toda a China, milhares de homens, mulheres e crianças de todas as idades se juntam nos parques das cidades todas as manhãs, bem cedo, para praticar a arte graciosa do Tai Chi Chuan, com o objetivo de melhorar sua forma física e mental.

Estudos publicados no ocidente e no oriente mostram que mesmo sendo um tipo de exercício de baixa velocidade, o Tai Chi Chuan ainda melhora a saúde cardiovascular e a forma das pessoas, além de aliviar os estados depressivos.

Aqueles que praticam o Tai Chi Chuan consistentemente, têm uma vida diferente, especialmente quando chegam aos 80 e 90 anos de idade. Seus ossos são fortes, não são frágeis. Suas juntas são flexíveis, não sendo doloridas ou rígidas. Suas mentes não divagam; eles permanecem alertas, conscientes, com grande capacidade de concentração. Seu coração é forte e bate calmamente e seus corpos têm uma grande força interior que previne todas as enfermidades.

Tai Chi é freqüentemente prescrito como um tratamento à um sem número de doenças e condições dolorosas.

Se você tiver uma artrite por exemplo, o Tai Chi será o seu melhor exercício para alongamentos, pois ele provê a flexibilidade necessária para que as juntas enrijecidas possam se mobilizar novamente com elasticidade.

Se você tem câncer, o Tai Chi é ideal porque ele melhora a sua capacidade aeróbia e estimula o sistema imunológico sem prejudicar os radicais livres.

Se você sofre do coração, praticando Tai Chi regularmente não apenas a pressão sangüínea irá se regularizar, mas também, você irá perder peso, e eliminar sentimentos negativos, tais como raiva, frustração e depressão as quais podem desencadear um ataque do coração.

E ainda, os movimentos são simples, suaves e fáceis de serem aprendidos. Não exigem habilidades especiais e podem ser executados em qualquer lugar, interior ou exterior, sozinho ou em grupo. Qualquer pessoa pode desenvolver a arte a níveis bastante elevados. Basta uma prática consistente,concentração e um bom professor.

Os cinco maiores benefícios do Tai Chi Chuan:

O Tai Chi Chuan é uma verdadeira fonte de juventude. Ele ativa os seus hormônios da juventude e as células imunes, fortalece o coração, coloca em ordem suas funções orgânicas, refina seus reflexos e equilíbrio e ajuda você a afastar os sinais da idade. E para o seu humor? É como abrir uma janela num quarto abafado - um grande alívio!!

Para aqueles que detestam exercícios e para qualquer pessoa cujas juntas e coração não podem exercer movimentos extenuantes, o Tai Chi é perfeito.

Para o seu coração e metabolismo, ele é equivalente a uma caminhada de quatro quilômetros.

Mas o Tai Chi tem algo especial, que lhe oferece um fortalecimento geral da saúde através de formas muito diferentes dos exercícios convencionais...

Desperta sua energia, equilibra a pressão sangüínea: As técnicas respiratórias reduzem o stress, diminuem a freqüência cardíaca e aumentam o nível de energia.

Aumenta a capacidade de concentração: executando as formas dos movimentos sua concentração é fortalecida, exercitando sua memória e aumentando a capacidade de executar as tarefas diárias com maior facilidade.

Alonga os músculos e deixa as juntas flexíveis: os movimentos vagarosos e circulares diminuem a tensão e aumentam a resistência muscular e a flexibilidade das articulações.

Melhora o equilíbrio e reduz o risco de quedas e acidentes: Você vai aprender a girar o seu corpo vagarosamente e andar numa postura mais estreita, melhorando o equilíbrio e diminuindo consideravelmente as chances de cair ou se machucar.

Melhora a circulação: a respiração profunda e os movimentos amplos, revigoram os músculos, aumentam o fluxo sangüíneo e junto a ele oxigênio fresco circula com nutrientes através de seus membros, alimentando as extremidades com energia, sangue e oxigênio.

09/06/2010

Alimentação Terapêutica na Medicina Tradicional Chinesa



A forma dos alimentos
Na Medicina Tradicional Chinesa a forma dos alimentos sempre foi considerada
uma fonte fidedigna de informações sobre suas características e suas ações no
organismo, assim como o sabor e a cor. Abaixo temos uma lista de alimentos e suas
correspondências com os Zang-Fu e as vísceras curiosas.

Na MTC, a batata-doce é considerada um grande alimento para
favorecer as funções do Pi e manter as funções digestivas em
ordem. Olhando de perto, suas semelhanças com o nosso
pâncreas são evidentes.

Uma Cenoura cortada parece-se com o olho humano. A pupila, a íris e
as linhas radiantes são idênticas ao olho humano. Na MTC, as
cenouras são consideradas fonte de nutrição do aspecto Yin do Gan.

Um tomate tem quatro câmaras e é vermelho. O coração é vermelho e
tem quatro câmaras. Na MTC, os tomates são grandes amigos do Xin
e trazem tranquilidade para o Shen.

As uvas pendem de um cacho que tem a forma do coração. Além do
mais, cada uva lembra uma célula sanguínea. Na MTC, as uvas,
principalmente as vermelhas, têm grande afinidade pelo Xin e também
são usadas para nutrir seu aspecto Yin.

Uma noz é parecida com um pequeno cérebro, um hemisfério
esquerdo e direito. Mesmo as circunvoluções sobre as nozes são
parecidas com o neo-córtex. Na MTC, as nozes são essenciais para
nutrir o Mar da Medula e o Rim (Shen).

O Feijão preto e seus irmãos se parecem com algum órgão? Na MTC
são considerados nobres ajudantes da esfera do Rim (Shen).

Aipo e ruibarbo parecem-se mesmo com ossos. Estes alimentos
ajudam especialmente a estrutura óssea. Os ossos tem 23% de sódio e
estes alimentos tem 23% de sódio.

Berinjela, Abacates e pêras tem como alvo a saúde e função do útero e
colo do sexo feminino, que são parecidos com estes órgãos.

Os Figos estão cheios de sementes que se assemelham aos
espermatozóides e são encontrados pendurados em pares quando
crescem, tal como os testículos.

As azeitonas auxiliam a saúde e a função dos ovários.

Toranjas, laranjas e outros cítricos parecem-se com glândulas
mamárias da fêmea e, na verdade, ajudam a saúde das mamas e
da circulação de linfa dentro e fora das mamas. Para a MTC,
esses cítricos têm um grande potencial para a manutenção do Qi
Ji do Gan, ou seja, para a circulação harmônica do Qi pelo
corpo e, principalmente pelas mamas.

14/03/2010

DIVULGANDO - ACUPUNTURA AURICULAR



Divulgando ... Artigo retirado do blog da Dr. Fernanda, minha Mestre em Acupuntura Auricular.
www.facilitandoacupuntura.blogspot.com

Segue:
Visto o conteúdo deste, resolvi discutir o artigo com seriedade e esclarecimento de todos os pacientes e terapeutas que desta técnica usufruem.

Queridos Leitores,

Hoje pela manhã, recebi um e-mail de uma aluna contendo um link para um artigo de extrema importância para àqueles que praticam Acupuntura Auricular.

O texto na íntegra se encontra no site:

http://www.acupunturaesaude.com.br/auriculoterapia_-_riscos_que_voce_precisa_saber.htm

A auriculoterapia é uma técnica que usa de estímulos em pontos específicos do pavilhão auricular, com a intenção de estimular terminações nervosas periféricas, que levam o estímulo nervoso até o córtex cerebral que é capaz de reconhecer a área reflexa estimulada e enviar um novo estímulo ao órgão ou região à ser tratada, equilibrando-a. Com, isso, podemos dizer que tal técnica pertence à Reflexologia e estimular pontos auriculares é como se estivéssemos estimulando diretamente o órgão a ser tratado.

O mapa reflexo da orelha não somente foi comprovado na China, mas também cientificamente aclamado após estudos do Dr. Paul Nogier, na França. Atualmente, já existem pesquisas científicas no Ocidente com o uso de Ressonância Magnética Dinâmica que mostram a ligação da orelha com áreas específicas do encéfalo, para cada região diferentemente estimulada.

Os estímulos se dão atraves de agulhas, magnetos, esferas prateadas, douradas, de aço, cristal, sementes de mostarda entre outros. Para que o estímulo ocorra, é necessário que o objeto utilizado chegue até a inervação, para que possa desencadear o arco reflexo cerebral.

No texto encontramos:

"Não se pode confundir um trabalho sério e embasado em estudos complexos, com práticas sujas e que colocam em risco a saúde daquele que busca nessa alternativa uma possibilidade de melhorar algum problema de saúde. Um exemplo bem prático disso é o uso de sementes de mostarda fixadas na orelha como forma de terapia."

A prática de Auriculoterapia com sementes de mostarda, talvez seja a mais antiga das práticas conhecidas, visto a existência de referências literárias do Egito Antigo, da Grécia e da China. Até mesmo Hipócrates (pai da medicina) fez o uso de sementes de mostarda para esta terapia, e após ensaios com esse material, chegou a cauterizar a orelha de diversos pacientes, sem refêrencia à lesões sérias.

Ainda temos no texto:

"A semente de mostarda é uma matéria orgânica. E matéria orgânica é matéria que pode entrar em DECOMPOSIÇÃO. O pavilhão auricular (orelha) é muito rico em inervações e altamente vascularizada. Sem dizer que em se tratando de Brasil, país tropical, torna-se também um ambiente bastante úmido.
Não bastasse afixar matéria orgânica em território rico em umidade, vasos e nervos, é comum os "terapeutas" ainda pedirem para os pacientes APERTAREM bem as sementes várias vezes ao dia.
A semente é dura o suficiente para machucar o tecido da orelha a ponto de fazer sangrar ou até mesmo provocar pequenas lesões que inicialmente podem parecer pequenas, mas que por estarem em contato com material orgânico de procedência duvidosa, fica propenso a lesões e inflamações as mais variadas."


De fato, a orelha é um dos mais vascularizados e inervados tecidos do corpo, e praticamente todo composto de cartilagem, torna-se uma região extremamente propensa à lesão quando não manipulada corretamente. Mas a pergunta que se faz necessária é: Qual paciente utilizaria sementes de mostarda por tempo suficiente para que este mateiral entrasse em decomposição?

As sementes de mostarda não devem permanecer mais de 7 dias na orelha de um paciente, e a orientação que o mesmo deve receber é para que os pontos sejam removidos sob qualquer apareciemnto de alteração, como coceira, quebra da semente ou até mesmo deslocamento do ponto deixando a aurícula com "marcas" de cola de esparadrapo/micropore.

Existe sim, a necessidade do paciente APERTAR VÁRIAS VEZES as sementes durante o dia (pelo menos 3x ao dia), pois somente desta maneira conseguiremos estimular a inervação periférica gerando o arco reflexo cerebral.
Sem contato direto entre objeto estimulante e nervo, não há formação de reflexo, independentemente do material que está sendo utilizado, sendo semente, cristal ou qualquer outro. Porém, este estímulo não deve ser tão forte a ponto de gerar lesão de continuidade da pele do paciente, e desta forma evitamos a penetração de "supostos" microoganismos no meio interno, que continuará sendo protegido por pele saudável.

Outra ressalva que deve ser feita é: Se as sementes de mostarda são duras o suficiente para gerar lesões nas aurículas, quem dirá as agulhas que perfuram pele e cartilagem e ainda assim, quando corretamente manipuladas também nao geram lesões auriculares?
É necessário lembrar que existem agulhas no mercado feitas exclusivamente para prática de Acupuntura Auricular, e as mesmas só devem ser utilizadas por profissionais sérios e bem treinados.

Em outro trecho encontramos:

"Cuidado também com ditas esferas de prata ou ouro que seu "terapeuta" pode colocar em você. Elas não são nem de prata e muito menos de ouro. Se fossem, teriam um custo bastante elevado e não é o que ocorre. Esse material é feito de alguma liga desconhecida e que recebe um "banho" de tinta para imitar prata ou ouro. E essa tinta descasca facilmente podendo causar lesões do mesmo tipo que a semente de mostarda que pode "germinar" dentro de sua orelha (...)
As doenças da orelha são as mais variadas. Inflamações na orelha causam desde coceira, lesão tecidual, surdez, e casos mais graves como algum microorganismo penetrar pelo ouvido chegando até o cérebro e até mesmo, em casos mais graves, ocorrer a amputação da orelha quando houver alguma lesão grande o suficiente."


Concordo que as esferas de prata e de ouro não são realmente feitas neste material, por isso mesmo, hoje em dia os fabricantes já as descrevem como: "esferas douradas" e "esferas prateadas" e de fato alguns pacientes são alérgicos à tinta nelas utilizada. Por isso permanece a recomendação de remover os pontos quando houver reação adversa.

O meio auricular em hipótese alguma é propício para germinação de sementes.
Quando um objeto estranho penetra em nosso corpo, nosso sistema imune rapidamente manda células de defesa ao local, gerando um processo inflamatório. No caso da orelha, uma otite (inflamação do ouvido) acompanhado ou não de uma diminuição temporária da audição.
Para que este quadro seja revertido, basta ir à um médico otorrinolaringologista e pedir a remoção do objeto estranho. E neste caso, a possibilidade de uma semente ou de uma esfera de cristal penetrar no meato acústico é exatamente a mesma, e no caso da auriculoterapia, existem raríssimos casos relatados, ou seja, possibilidade quase nula.

Já a surdez, normalmente é caracterizada pela ruptura total ou parcial da membrana timpânica (que possui a espessura de uma folha de papel vegetal), por envelhecimento fisiológico ou por problemas genéticos.
Por ser uma membrana sensível, pode ser facilmente rompida, gerando surdez por lesão do tímpano. Esferas de cristal ou sementes de mostarda, por não serem materiais pontiagudos, não oferecem risco de ruptura do tímpano, não gerando portanto, surdez lesional.

A Acupuntura Auricular é uma técnica comprovada cientificamente e de extrema seriedade. Não deve ser aplicada por leigos ou pessoas autodidatas.
O que faz a Auriculoterapia ser uma técnica perigosa não é o material nela utilizado, mas sim a falta de conhecimento de muitos profissionais da área.

Por favor leiam, e divulguem!
Obrigada

24/02/2010

MUSICOTERAPIA... PARA CONHECIMENTO E PRÁTICA!!!


Para conhecimento!

Musicoterapia

O canto Gregoriano é ótimo para limpar a alma e o ambiente.
Contra estresse, hipertensão, taquicardia, angústia e a insônia, nada melhor que a Serenata/ Ave Maria, de Schubert.
Contra problemas digestivos e até febres, concerto para flauta e harpa de Mozart.
Contra dores em geral, Abertura de 1812, de Tchaikowsky.
Reumatismo, estafa: Wagner, Beethoven, Mozart .
O som da Harpa tira as pessoas do isolamento.
O som do Piano combate a depressão.
Flauta doce, nervosismo e a ansiedade.
Metais de sopro, inspiram a coragem.
Estímulo a memória: Concerto em Dó maior para bamdolim, corda e clavicórdio ( Vivaldi ).
Sons que tonoficam: Abertura de Aída ( Verdi ), Sinfonia número 5 ( Dvorák ).
Relaxantes: Sonho de Amor ( Litz ), O Lago do Cisne ( Tchaikosvsky).

21/02/2010

REIKI...Siga os princícios você também!


Os Cinco Princípios do Reiki:

(Mikao Usui, redescobridor do Reiki, nascido no Japão cerca do ano de 1858, deixou-nos cinco princípios do Reiki.)


1 - SÓ POR HOJE, NÃO TE PREOCUPES.

2 - SÓ POR HOJE, NÃO TE ABORREÇAS.

3 - SÓ POR HOJE, HONRA TEUS PAIS, PROFESSORES E IDOSOS.

4 - SÓ POR HOJE, GANHA A TUA VIDA HONESTAMENTE.

5 . SÓ POR HOJE, DEMONSTRA GRATIDÃO POR TUDO O QUE É VIVO.


Vamos analisar os 5 Princípios do Reiki, estabelecidos por Mikao Usui, fundador do sistema Reiki. Que como tudo que é verdadeiro, é também extremamente simples:

1 - SÓ POR HOJE, NÃO TE PREOCUPES:
Pensando nesta frase vamos aprendendo a romper os laços com os conceitos pré-estabelecidos de dor e angústia. Devagar damos o tempo certo para cada pessoa e para cada situação que temos que enfrentar na vida. Rompemos com nossa ansiedade e respiramos em Paz.

2 - SÓ POR HOJE, NÃO TE ABORREÇAS:
Aqui, a meditação diária sobre esta frase, leva-nos a trabalhar as mágoas, os ressentimentos, as raivas e fúrias que se alojam em nós e que trazem tanto mal físico e espiritual. Abalamo-nos por tão pouco, quando estamos entregues aos desafios do ego e às disputas que ele nos impõe. Através deste preceito libertamo-nos da desconfiança e do medo e amamos incondicionalmente.

3 - SÓ POR HOJE, HONRA TEUS PAIS, PROFESSORES E IDOSOS:
Com esta afirmação podemo-nos remeter ao respeito pela vida e pela experiência de cada um. Trabalhamos a nossa pretensão e nosso orgulho e colocamo-nos no devido lugar de aprendizes da vida e filhos de Deus.

4 - SÓ POR HOJE, GANHA A TUA VIDA HONESTAMENTE:
Este preceito lembra-nos a necessidade urgente de sermos honestos connosco mesmos, antes de tudo. Qualidade esta, tão esquecida pela humanidade e que provocou um distanciamento enorme, daquilo a que nossa alma se propõe fazer na vida, e que só pode ser lembrado quando olhamos com carinho e atenção para tudo que nosso coração pede. Desta forma, passamos a realizar nosso propósito na Terra.

5 - SÓ POR HOJE, DEMONSTRA GRATIDÃO POR TUDO O QUE É VIVO:
Quantas vezes por dia nós nos lembramos de agradecer e apreciar as coisas que estão à nossa volta e fazem a nossa vida melhor? Os alimentos e a água, por exemplo, que são imprescindíveis para nossa sobrevivência e que na maioria das vezes são totalmente desprezados por nós. O ar que respiramos e que contém elementos vitais para nosso corpo. Isto tudo sem citar todos os animais que nos ajudam e interagem connosco neste Planeta; e por último as pessoas, que são alvo das nossas críticas, julgamentos e desamor.

Isto é viver REIKI, e, praticar esse sistema de cura, é muito mais do que nós podemos imaginar, poque são Leis da Natureza e não inventadas pelo homem!!!

17/02/2010

ACUPUNTURISTA É ASSIM:


ACUPUNTURISTA É ASSIM:
Não chora, nem fica triste… …Desperdiça líquido orgânico, Lesando o PO;
Não rí..Exterioriza a energia do Shen;
Não é dócil, nem flexível …É dominado pelo elemento Terra;
Não é “sarado” … Seu tônus é mantido pela subida de Qi propocionado pelo BP;
Não respira… Inala Qi puro e exala o Qi impuro;
Não entra no climatério ….Pode estar fazendo um quadro de calor no coração;
Não tem TPM…. Provavelmente pode estar acontecendo estagnação de GAN;
Não é comunicativo(a) …Seu HUN que é forte;
Não tem preguiça… Tem é o ZHI fraco;
Não tem lapsos de memória, nem é burro(a)…. Tem é uma grande chance se estar com seu YI em desarmonia;
Não fica “duro”…. sua parte YIN é que enfraqueceu;
Não é guloso…tem tendências a provocar diminuição do Qi do BP;
Não é medroso(a)…Tem o Rim em estado de desequilíbrio energético;
Não sente raiva, nem depressão….Sente que fatores levaram a alterar a energia do fogo do seu fígado;
Não tem doenças mentais….Sofre de distúrbio denominado DIAN KUANG…
Ou seja…Acupunturista não é um ser equilibrado…
É um ser em harmonia entre o YIN e o YANG
Acupunturista não é um ser feliz……
Ele é um ser em completa comunhão com o TAO!

26/01/2010

REFLEXOLOGIA PODAL

Esta massagem nos pés é eficiente na redução do stress e do cansaço, estimula o relaxamento pois todas as partes do corpo recebem, através de zonas reflexas, o estímulo adequado aliviando dores, tensões e contrações musculares, ativando a circulação sanguínea, permitindo que o sangue e a energia vital flua livremente por todo corpo.
MUSICOTERAPIA

Musicoterapia é a utilização da música e/ou de seus elementos constituintes, ritmo, melodia e harmonia, com um cliente ou grupo, em um processo destinado a facilitar e promover comunicação, relacionamento, aprendizado, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, a fim de atender as necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas. A musicoterapia busca desenvolver potenciais e/ou restaurar funções do indivíduo para que ele ou ela alcance uma melhor qualidade de vida, através de prevenção, reabilitação ou tratamento.
AROMATERAPIA

A Aromaterapia consiste em tratar as doenças com a ajuda de óleos extremamente concentrados extraídos dos vegetais. Esses extratos chamados essências ou óleos essenciais contêm as substâncias que dão perfume às plantas e, por isso, seu odor é a característica principal.
Os óleos essenciais são produzidos por minúsculas glândulas presentes nas pétalas, no caule, na casca e na madeira de numerosas plantas e árvores. Se, na natureza essas glândulas liberam os aromas das plantas de forma progressiva, quando aquecidas ou trituradas, elas explodem e liberam os odores com uma potência muito maior.
Para extrair o óleo essencial puro, recorre-se a um processo de destilação no vapor d’água. Se a essência é dissolvida no álcool ou em outro solvente, denomina-se essência absoluta. São menos puras que os óleos, porém conservam propriedades curativas interessantes.
Os usos dos óleos essenciais são múltiplos, mas eles são mais utilizados na unção da pele (massagem), podendo também ser inalados ou colocados na água de banho ou em compressas. Raramente são ingeridos. Certamente são mais eficazes quando inalados, pois provocam uma ação imediata no cérebro.
CROMOTERAPIA
A aplicação terapêutica das cores é denominada cromoterapia, era utilizada há muito tempo pelos antigos egípcios que já possuiam uma perfeita psicologia das cores. Conheciam a natureza e formação das cores e em seus templos, preparavam locais onde doentes da mente e do corpo eram submetidos à cromoterapia.
Arqueólogos encontraram evidências convincentes de que certos aposentos nas pirâmides, tinham sido construídos de forma tal que permitiam a entrada dos raios solares e de que estes eram decompostos nas sete cores do espectro. Os "médicos" diagnosticavam que cor ou cores faltavam na aura do indivíduo, enviavam-no então ao aposento apropriado onde absorveria o raio ou raios coloridos necessários à recuperação de sua saúde.
Esta terapia Pode ser associada a outras produzindo ótimos resultados. Apenas recentemente seu poder começa a ser reconhecido por médicos, psiquiátras, pelo mundo da moda, marketing, etc. Isto porquê as cores têm uma linguagem própria, que fala diretamente ao nosso íntimo e às nossas emoções podendo influenciar todos os ramos de nossa vida, tais como sucesso nos negócios, vida familiar, vida sentimental, saúde, emprego, etc.
QUICK MASSAGE

A Quick Massage também conhecida como massagem expressa, é indicada para quem procura um atendimento rápido, principalmente aqueles que dispõem de pouco tempo mas mesmo assim sofrem as conseqüências da agitada vida urbana. Com esta técnica, o paciente sentirá alivio imediato de dores, cansaço físico e mental, stress, desconforto muscular, dores de cabeça, além da melhoria na circulação sanguínea e renovar a energia desprendida no dia-a-dia.
FLORAIS DE BACH

É uma terapia criada, nos anos de 1928 a 1936, pelo Dr. Edward Bach, médico homeopata, bacteriologista e imunologista. O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções do paciente. Ou seja, procura diminuir ou eliminar a estresse, depressão, pânico, desespero, sentimentos de culpa, cansaço físico ou mental, solidão, tristeza, indecisão, sensibilidade excessiva, ciúmes, ódio, mágoas, todos os tipos de medos, ansiedades e preocupações que uma pessoa esteja sofrendo.
REIKI

O Reiki é uma terapia holística natural, reconhecida como terapia alternativa complementar pela OMS. Preconiza que, através da imposição de mãos do Terapeuta Reiki, irradiam-se as vibrações de harmonia da energia vital do Universo (Rei) para restabelecer o equilíbrio da energia vital (Ki) de quem o recebe, podendo assim, refletir nas zonas doentes do corpo do paciente e promover sua saúde.
RELAXANTE

A massagem relaxante se utiliza de algumas manobras da ayurvédica, do zen shiatsu, da reflexologia podal e da bio-energética com o objetivo de relaxar a musculatura e as articulações, dissolver os nódulos de tensão causados pelo estresse, aliviar as dores musculares, promover o bem-estar geral e um profundo relaxamento.
DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL E COM BAMBU

O sistema linfático contribui para a drenagem do organismo. Em caso de disfunção e formação de edema, a drenagem linfática manual é uma das técnicas utilizadas para favorecer a circulação "de retorno". Esta técnica é indicada para aqueles que de sofrem com retenção de líquidos, para pré e pós operatórios.
BAMBUTERAPIA

A bambuterapia surgiu na França no ano de 2003 com o fisioterapeuta francês Gill Amsallem, e chegou ao Brasil em 2006. A técnica possui indicação corporal e facial. Para uma maior sofisticação terapêutica, pode ser aplicada associada a outras técnicas como acupuntura, shiatsu, ayurvédica, reflexologia e drenagem linfática. Tem por objetivos a renovação do manto hidrolipídico, estímula a diurese e sudorese, tonifica os músculos, melhora a permeabilidade dos ativos cosméticos e a circulação arterial, promove uma drenagem venosa, linfática e aquece os tecidos, é vasodilatador, induz ao relaxamento, melhora a oxigenação, a nutrição tecidual e libera aderências.
DESPORTIVA

A Massagem Desportiva é um conjunto de técnicas específicas utilizadas para aumentar a rentabilidade dos desportistas e tonificar os tecidos musculares, atuando na descompressão, relaxamento e oxigenação muscular. É sobretudo aconselhada para pessoas que fazem exercícios físicos intensos e regulares. além dos atletas de alta competição e incluem-se todos os aqueles que pratiquem exercício físico regularmente. Tem como benefícios o aumento da rentabilidade física, a melhoria do estado muscular, a redução de riscos de lesão e a redução dos tempos de recuperação.
AYURVÉDICA

A massagem ayurvédica é um tratamento amplo de purificação, equilíbrio e realinhamento. Alivia tensões do corpo físico, desbloqueia estagnações energéticas, fortalece o sistema imunológico e ajuda eficazmente a combater o stress e as depressões, favorecendo assim um profundo relaxamento. Estimula a circulação e os músculos, liberando as toxinas dos mesmos. Atua ainda restabelecendo o reequilíbrio orgânico, harmonizando os corpos mental, físico, espiritual e emocional. Combinando movimentos vigorosos a manobras de tração e alongamentos, aumenta a elasticidade e rejuvenesce. É feita com óleos e pós especiais e utiliza-se das mãos espalmadas, em punho, pés e dedos.
AURICULOTERAPIA

Auriculoterapia é uma técnica de diagnóstico e tratamento baseada no pavilhão auricular. Aurículo (orelha) + terapia (tratamento), ou seja, um tratamento através da orelha. O têrmo se refere a uma modalidade de reflexoterapia.
É uma técnica reconhecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde) desde 1990, é extremamente simples, barata e eficaz. É atóxica e praticamente livre de efeitos colaterais quando aplicada por um profissional experiente. Experimente!
TUI-NA

A Tui-Ná é uma técnica Chinesa de massagem, utilizada para estímular ou sedar os pontos dos meridianos do paciente, visando o equilíbrio do fluxo de energia por estes canais. É indicada para tratar disfunções, entre as quais lesões dos tecidos moles, como também muitos outros tipos de doenças, como cirurgia, ginecologia, neurologia, para tratar os cinco órgãos dos sentidos, na pediatria, etc.
SHIATSU


O Shiatsu é uma técnica de origem japonesa (SHI significa dedo e ATSU pressão), tem como base o conhecimento e manipulação do fluxo energético ao longo dos meridianos. Utiliza-se da pressão sobre os pontos de acupuntura para regular e equilibrar o fluxo energético e assim, permitir ao organismo, retornar ao seu estado normal.